清远小儿泡浴要泡多久合适

小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。

这个时候泡浴、洗个热水澡，令人浑身暖洋洋，倍感舒适。

泡浴洗澡是一个让气血被动加速运行的过程，热水温熨周身，催动体内阳气向外散发，气血由里向表循环，可达到通络的养生效果。但有些人洗完澡后感觉疲惫，泡完温泉后感觉浑身没力气，甚至头晕眼花，这可能是伤了“元气”。

泡浴洗澡三个“不当”，可伤元气：

01水温不当洗澡水过冷，会使人体不得不将脏腑的阳气向外输布到皮肤，以抵抗寒邪，这会导致阳气过度损耗。水温过高会催动体内阳气运行，加快水液布散，导致大量出汗，气随汗出，津气损耗，故而产生明显的疲乏之象，轻则头晕眼花，重则虚脱休克。

02时间不当洗澡时间过长或过于频繁，会导致过度出汗，容易损伤阴液，耗津伤血，损及阳气，故而疲乏无力；皮肤则因缺乏津血滋养而变得干燥、松弛，甚至出现干皮、瘙痒症等。

03洗后不当洗澡时及洗澡后一段时间内，皮肤腠理大开，机体卫外功能不足，如果此时不及时穿衣或停留在风口处，容易感受外邪，引起风寒、风热等证，从而损耗正气。 宝宝健康，从小儿泡浴开始！清远小儿泡浴要泡多久合适

小儿药浴，谨遵中医辨证论治，现场熬制对应药浴包，取其药液对全身及对应经络、俞穴、孔窍进行熏、灸、洗、推、养等，从而达到预防保健及小儿常见病症调理的目的。皮肤具有丰富的血管和神经。皮肤可以通过角质层、皮脂腺及汗管口三个途径吸收营养物质；药浴时可借水的温热之力和药物的效力，使周身腠理疏通、毛孔开放，从而使药物经皮吸收进入体循环直达病灶，使内病得到外用方式的调理，避免口服药物的副作用；泡浴调理温和无刺激、娱乐性强，更受宝宝喜爱。福田区小儿泡浴要注意什么小儿药浴好处 远离打针吃药！

什么是小儿泡浴疗法？

泡浴疗法是中医药文化宝库中一颗璀璨的明珠,其历史悠久,可追溯至远古时代。

泡浴法在历代的医学书籍中均有记载,早在《黄帝内经》中就有“摩之浴之”的论述。历代名医莫不重视这种疗法，并在民间广为流传。在古代文献中药浴称为“气熨”、“溻渍”或“淋洗”等。

是以“外治之理即内治之理,外治之药即内治之药”的中国传统医学理论为依据，以脏腑、经络理论为指导，将中药煎煮后,利用蒸气熏蒸,再用药液淋洗、浸浴全身或局部以达到疏通经络，调和气血，平衡脏腑机能，实现调理疾病、强身健体和美容养颜的一种透皮外治方法。

小儿药浴是一种中医学外调理法，是利用中药煎水，滤渣取液，选择适当温度，洗浴全身或患部的一种中医调理方法。它的原理是使药物透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉，分布全身，通过物理效应与药理效应发挥调理作用。

水的环境有利于婴幼儿发育，经常给宝宝泡浴可以调节机体各系统活动功能，促进宝宝生长发育。而药浴相较于”输液服药“而言，也不会增加婴幼儿的肝肾代谢负担，随用随停，操作简便。

《黄帝内经》提到：“邪之所凑，其气必虚”，除了通过提升机体的抗病能力来预防疾病的发生，同时我们也可采用内服中药、推拿针灸或免煎中药等中医疗法对近期高发呼吸道疾病进行辨证调理。 小儿泡浴，智慧妈妈地选择！

宝宝生病，难受了哭，吃药哭，打针哭，家长心疼、焦虑且手足无措，有没有一种轻松愉快的调理方式，远离吃药打针，且能治病防病？祖国传统医学研究认为：人体是一个统一的有机整体，同时也推崇“天人合一”、“乐与人和”的理想境界，并由此衍生了小儿药浴疗法。

药浴疗法，早在殷商时就已萌芽，当时的古人已知将中草药与“洗浴”结合，能达到调理疾病、养生保健的作用。中医药浴真正作为一种中医外治法，奠基于秦汉，发展于汉唐，充实于宋明，成熟于清。

较早关于药浴的记载见于《黄帝内经》，“其受外邪者，渍形以为汗”，就是利用热浴发汗，祛邪治病。长沙马王堆出土的《五十二病方》中，载有熏浴方8首，如用雷丸水浴调理婴儿疼痛，韭和酒煮沸以其热气熏蒸来调理外伤等，是我国目前较早发现关于药浴的文字资料。 小儿泡浴具体有哪些好处呢？港南区小儿泡浴培训

为什么要选择给宝宝泡浴？清远小儿泡浴要泡多久合适

小儿泡浴的优势：

1、患者易于接受：熏洗疗法一般只需配制好的中草药，加工成所需剂型，通过熏、洗、浴、浸、渍等方法用药，药物透皮吸收，即可在玩水过程中就能防病治病，既可避免打针之痛，吃药之苦，又为治病提供新的给药途径，弥补内治的不足。

2、减少药物破坏及肝肾损伤：药物外用，不经消化道吸收，可以避免消化酶及胃酸对药物的破坏，避免了药物直接进入体循环而对肝、肾脏等内脏产生毒副作用。

3、减少消化道刺激：不经口给药，减少胃肠道刺激而引起的厌食、恶心、腹泻等症状，并且方法简单，便于应用。

4、安全灵活：泡浴疗法是从体外施药，比口服药更加安全可靠，若有不适可随时停用，并且方法简单，便于应用，辩证选方后患者自己就可以在家操作使用。

5、适应范围广：泡浴疗法不仅适用于外科疾病，如疮疡肿毒，跌打损伤和各种皮肤病，而且可广用于内科、妇科、儿科、五官科等疾病，尤其在儿科的应用尤为重要，绝大部分疾病都可以用熏洗疗法。 清远小儿泡浴要泡多久合适